こんばんは、2連休ダラダラ過ごしてしまった美ら助です。 どうしたら、このなーんにもやる気が起きない状態から 脱出できるのでしょうか(-.-) とりあえず、昨日宣言したように運動を開始しました('◇')ゞ と言ってもやっぱり自分に甘ーい私は 起床してから18…
こんばんは。 今日改めて自分の体型に幻滅している美ら助です('Д') 転職する前に実は婚活アプリで婚活をしていたので ダイエットを頑張って、-6㎏減量したんです (婚活していたことは今後書いていきたいと思います) それが転職後、あっという間にリバウン…
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