シンプルだけど。

こんばんは、美ら助です。

本日もだら～っと休日を過ごしてしまいました。

やってみたいこと行きたいとこは山ほどあるのに

実行に移せない臆病者です。

あと、お金がね...。

カッツカツ過ぎてびっくり～

皆さんが思っているより看護師はカッツカツですよ

あ、私だけかな..。(´;ω;｀)

ま、嘆いてもしかたないので

好きな仕事をして給料貰えている。

それだけでも私はラッキーって思っていれば

いつかお金は引き寄せられて

私のもとに来てくれるって思っておきます(笑)

今日は昨日購入したVネックのTシャツを載せます

 

VネックのTシャツ欲しいな～って思っていたので

色違いで買っちゃいました。

夏は1枚持っていると便利ですよね。

コーディネートめんどくさいなぁって日にも

これとデニムでOK。

カジュアルなんだけどカジュアル過ぎず。

羽織るもので印象を変えられるし。

どのお店にもVネックのTシャツは

置いてあるとは思うんですが

やっぱりお店によって違うんですよね。

中々気に入ったのと巡り合えなかったので

発見して試着した時にはテンション上がりました✨

少し欲を言えば、丈がもう少しだけ長ければなぁ

とは思いましたが、袖が短すぎなかったので

よしとしました。

二の腕ぽっちゃりには袖の長さは重要なのでね

お気に入りの物に巡り合えるとわくわくしますね

着けるの楽しみ(*'ω'*)

看護セミナーに参加~part1~

こんばんは、美ら助です。

昨日は、夜勤明けで眠っていて

更新できなかったです。

とりあえず、1週間継続更新という目標は

あっけなく達成できなかったですね(笑)

どんまい、自分。

今日は、『最新!がん化学療法の基礎』の

セミナーに参加してきました。

千葉から町田まで遠かったですよ～。

1時間45分。もはや、ちょっとしたプチ旅行。

千葉空気がきれいだから住みやすいけど

何かと不便ってことは置いといて..。

セミナーについて書きます。

内容は、抗がん剤投与前後の対応や暴露対策、

分子標的薬剤を含めた有害事象についてなどなど。

復習的な感覚でしたが、有害事象については

実際の写真などを見せていただいて

分かりやすかったです。

手足症候群や爪囲炎になっても患者さんは

大丈夫～って思って我慢してしまいがちであること

手袋や靴下を使用している時があるから

患者さん本人からの訴えがないと気づくのが

遅くなってしまうこと。

訴えがない＝大丈夫ではない。

副作用出現のタイミングの説明を再度しながら

全身の観察をさせてもらうことが大事だなぁって

改めて思いました。

変化に気づく看護師だからこそ

いち早くできることですもんね。

あとは、情報収集の重要性。

これに関しては、がん患者さんに限ったことではないですが

なんというか、がん患者さんの想いを含めた情報収集って

 難しいんです。

本音を表出できるように言葉を選んだり。

タイミングも大事ですしね。

最近しみじみと実感していたので...。

私にはまだまだ想いや本音を引き出す技量が

たりないなぁって。

私の中でがん患者さんとの関りは課題ですね。

今日は改めて、がん化学療法に関して

学ぶことができて良かったです。

最期のときまで、悔いのない人生を過ごせるように..。

伸びが恋しい

こんにちは、美ら助です。

訪問してくださった方、ありがとうございます。

今日は夜勤なので、

出勤前に更新してみようかなぁと思い

パソコンと向き合ってみました。

コツコツとゆる～く。ね

内容もゆるくて面白くないと思いますが..（苦笑）

見捨てないであげてくださいね(笑)

今日は、マスカラについて書いてみようかと思います

上京してから、

「まつ毛長いね～。それ自分の？まつエクかと思った」

など、褒められる機会が多いんです。

自分ではまつ毛長いと実感ないんですが..

寧ろ量も少なくて短い方なんですよ..スッピンは。

けどやっぱり女としては褒められると嬉しいです。

先日も美容師さんに、

「下向いた時まつ毛が色っぽいですね」と

嬉しい言葉を頂きました。

マスカラの力は素晴らしい！

ありがとう！マスカラ！

私が愛用しているのは、

ＩＮＴＥＧＲＡＴＥさんのマスカラです。 

 

こちらのコームタイプは凄く伸びがよくて

長さがＵＰしてくれていました。

使い切ってしまったので購入しに行ったんですが

こちらのタイプはもうなく、最新のが出ていました。

すごくショックでしたね。

諦めが悪い私は、3ヵ所ほど探し回りました

残念ながらなかったです。ストックしておけばよかった..。

諦めて、ＩＮＴＥＧＲＡＴＥさんの新作を購入。

こちらも、ブラシタイプとコームタイプの2種類

もちろん私はコームタイプを購入しました。

マスカラはコームタイプの方が個人的に伸びがいいです。

長さＵＰしたいなぁと思っている方は

コームタイプを使ってみてください。

新作を使ってみた感想は..

伸びが恋しいです。

やっぱり前回愛用していた方のマスカラとの相性が

凄く良かったです。

お気に入りと出会うのは難しいのになぁ。

またお気に入りを探してみます。

おすすめのマスカラがあれば是非教えてくださいね('ω')ノ

ついつい買ってしまう参考書

こんばんは、美ら助です。

訪問してくださってありがとうございます。

今日は、本屋さんへ行きたいっと

突発的に思ったので行ってきました。

本屋さんはやっぱり心弾みますよね。

本に囲まれるとうきうき・わくわくします。

特に医療関係コーナーは。

新しい本や参考書があると、

ついつい購入してしまうのは私だけかな？

まだちゃんと全部読み切っていない参考書が

家で待機中なのに..買ってしまいました。

今回、心電図検定を受けてみようかなぁと

思っているので問題集と、循環器に関する本

緩和ケアに関する本を購入しました。

今後、本の紹介などもできたらなぁと思っていますので

待機中の本も含め、勉強頑張ります(笑)

心も身体も守れるのは自分。

こんばんは、美ら助です。

訪問してくださった方、ありがとうございます。

今日で、ブログ継続更新3日目。

三日坊主になるのか...

明日からの私次第ですね。

最低でも1週間は継続更新。という、とてつもなく

ひく～い目標を掲げています(笑)

さて今日は、自分を守れるのは自分自身なのになぁ。

不満や愚痴を言うより自分で調整すればいいのに。

と、前々から感じていることを書いてみようと思います。

看護師の勤務はシフト制です。

夜勤も含め、休みや日勤の日も希望を出すことができます。

病院によっては、休み希望や希望は

何日までなどあると思いますが..

比較的自分で調整できる職業だと思っています。

私が働いている職場は、前回の職場に比べると

ゆるく、可能な限り希望通りにくんでくれています

この病院の唯一の良い点です。（声を大には言えませんが..）

なので、自分に負担がないように希望を出して

勤務を調整することも可能なんです。

しかも一度、スタッフ全員に勤務に関する希望や要望を

とってくれているんですよ。

優しくないですか?!

当然、自分に甘い私は心に負担がかからないように

書いて提出しました。

師長が変わってもその希望は継続してくれています。

「連休がなくてしんどい」「日勤連続出勤が3日以上でつらい」

「どうせならもう身体を壊して休むしかない」など...。

そんなことを嘆くより、自分で調整しましょう‼

勤務に関してゆる～い点は利用しないとです。

身体はもちろんですが、心に負担がかかった状態や

余裕がない状態では看護はできないです。

仕事の効率は悪くなるし、

些細な変化にも気づくことができなくなる。

患者の想いを傾聴し引き出すこともできなくなる。

もう悪循環。

看護に限らず、仕事は楽しんでやらなきゃ

お金もらっても嬉しくないです。

むしろ私は虚しいし、満たされないです。

自分に甘く、わがまま。

それでもいいじゃないですか。

自分を守れるのは自分です。

その結果、楽しんで仕事に向き合い

看護が提供できるのであれば

それが患者さんのためにもなるのではと

私は思います。

同じような不満・愚痴を聞き続けてうんざりに思っていたので

こころの想いを吐き出してみました。

お気に入りの匂い

こんばんは、美ら助です。

訪問してくださった方、読者になってくださった方

ありがとうございます。

見てくれているんだ～ってわかると、

頑張れる単純なやつなので

これからもよろしくお願いします(笑)

今日は、私のお気に入りの香水を紹介しますね。

使っている方多いと思いますが...

こちらです。

　　　　　　　　　　

　　                    LANVINシリーズです✨

特にお気に入りは、

左側のエクラ・ドゥ・アルページュ。

愛用して多分７年ほどになるけど、

飽きがない香りですね。

今は主に、仕事に行く時用として使ってます。

職場的に香水はNGなんですけど、

ほんの少しだけつけているので

香水だとはバレていないです....多分

爽やかな香りなので、匂いがきついのは苦手。

って方におすすめです。

真ん中と右側は香水瓶に惹かれて購入。

まだ使い始めて1年ほど。

真ん中の、ランバン・モダン・プリンセスは

完全に見た目で購入しちゃいました。

香水瓶がかわいいからついね。

香りは、甘ったるいのでつけすぎないことですね。

ワンプッシュでも香り強いなぁと感じるので

私は部屋用で使っています。

左側、ルメール　2　ローズは

なんだろ...。爽やかではないけど、

そこまで香りもきつすぎるというわけでもない。

フローラル感は強めですね。

セクシーな大人な女性。

って印象を与えてくれそうな香りです

表現力が乏しくてごめんなさい（苦笑）

プライベート用として最近は使いうようにしています。

こちらの香水もつけすぎには注意ですね。

他のLANVANシリーズは

香りがきつくて好みではなかったです。

自分の好みの香りを身に着けると、

気分が高まりますよね。

香水を考えた人は素敵✨

素敵な香りが似合う、素敵な女性になるよう

自分磨き頑張ります。

再度ブログにChallengeしてみる

こんばんは、美ら助です。

一度はてなブログの更新を継続できずに、

挫折してしまった私ですが戻ってきちゃいました(笑)

やっぱり思いを綴る場が欲しい。

という思いが、ふつふつとね。

もう一つの理由は、

ブログをきっかけに脱・引きこもりができたらなぁと。

仕事以外の日をだらだらと過ごしていて

私の人生これでいいのか?!...もっと、わくわくした～い!!

友達と遊べよって感じですが、

私友達が少ないんです（苦笑）

自分から誘わないから交流が途絶えてしまっているんですがね...。

なので、ブログを始めれば更新するために

外に出る機会が増えたり、

何か行動に移すきっかけになるかなぁって。

残念な考えだとは思うのですが

目的やきっかけって大事なんですよね。

私みたいな人間には(笑)

こんな私ですが、またよろしくお願いします。

ゆる～く、挫折しないように更新頑張ります